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2016.02.07 Sunday

車酔いを久々にしたので乗り物酔いに効くいろんなことを試してみる


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本日の道中のこと。
車で大阪まで走っていると、それはもうめちゃくちゃ車酔いしました。
チャイルドシートに座る息子をあやしていたからか、はたまた前日の寝不足のせいか、普段はそれなりに乗り物には耐性があるはずなのですが、何故かむちゃくちゃ酔いました。


乗り物酔いって、私のように普段は酔わない人間は事前対策とかしないじゃないですか。
え?しないですよね?
私だけがなんかいい加減とかそんなんじゃないですよね??

いやまああれですよ、とにかく、準備していない人間もいるのです。
準備してないのにいきなり乗り物酔いが来るとか予想外じゃないですか。
しかもね、コンビニとか立ち寄って休憩するところがないとかなると、そりゃもう地獄のドライブです。

飲み物すらない!今にもリバース!!ていうかエチケット袋すらない!!ヤバイヤバイ!もうこのまま窓の外に……なんて人間の尊厳を捨ててしまう事態に抗うべく、すぐに乗り物酔いに効く方法を調べて実践してみました。

窓を開ける


窓を開けます。基本中の基本ですね。
開けます。寒いです。
今日は寒波が来ているらしいです。寒いです。
息子の手が冷えてきました。
酔いは覚めません。
運転している夫はそっと、窓を閉めました。

外の景色を見る


よく言われますよね、酔ったら外の景色を見ろと。
……あれ、なんか気持ち悪さが増してきたぞ。何でだろう……。

ここで、私は大きな間違いを侵していました。

動いているものを見ると酔いやすい!!!

ええーーー!!!めっちゃ車が走ってるのとか見てたーーー!!!めっちゃ車ビュンビュン走ってたあああ!!!人とか、自転車とか、なんかロードバイクの横で腕立て伏せしてる人とかいたし、なんかめっちゃ動いてた。すごい動いてたよ……。

そういうことらしいです。動いているものを見ると酔いやすいのです。
景色を見る際はなるべく変化の少ない空とか見るといいみたい。

思わぬ落とし穴でした。なんてこったい。

乗り物酔いに効くツボを押す


調べてみたところ、いくつかツボがあるようです。

中でも気軽にできるのは、手のひらや手首辺りにあるツボ押し。
反対側の手で簡単に指圧できます。

とってもわかりやすいのが手心というツボ。手のひらの中心にあります。本当に中心です。
もう一つは神門というところで、文章では説明しにくいのですが手首の小指側寄辺りにあるツボ。調べたら出てくると思います。

このツボというのを指とかボールペンなんかでグリグリとしてやると、酔いが和らぐとかなんとか。

早速やってみます。
グリグリグリグリグリグリグリグリ………




………うーん。あまり効果がないのは私の手にお肉が付きすぎているからなのか、ツボの位置を間違えているからなのか、そもそもその程度なのか、よくわかりませんが私にはイマイチだったようです。

とりあえず筆者太り過ぎ説が考えられるため、誰か自慢じゃないが骨と皮しかないぜ!!っていう猛者がいましたら、一度試してレポートしてみてください。

そうこうしているうちに目的地に


色々試してみましたがイマイチ改善されないまま目的地に到着してしまいました。

そして外の風を浴びているうちに、気が付いたら酔が覚めていました。

結論


車から降りて外の風を浴びるべきです。それが一番です。下手な小細工しないで、止まれるものなら止まって酔を覚ましてから出発しましょう。

ちなみに


理想としては、まず窓を開け、ズボンのベルトを緩めるなどゆったりした格好になること。楽な姿勢を取ることがいいようです。
外の景色を見るときは、先程も書いたようにあまり変化のない空を見るようにすること。
ツボは効く人は効くかもしれません。
飲み物は炭酸水などがオススメとのこと。
また、唾液を出すと酔いどめになるようなので、梅干し等の酸っぱいものが効くみたいです。
とは言っても外出先で梅干し持ち歩いてスナック感覚で食べる訳にもいかないので、梅干しのおにぎりとかでいいかと。
勿論、普段からガムやフリスクの如くマイ・梅干しを持ち歩いている方はそのまま食べちゃってください。そんな人いたらすげーや。
チョコレートなどの甘いものもいいようです。
しかし昔車酔いした時にグレープフルーツの飴を舐めていたら余計に気持ち悪さが増してきた記憶があるのですが、調べてみたところ柑橘系の香りは車酔いには良くないようですね。完全にやってしまいました。甘いものは効きますが柑橘はNGです。皆さんもご注意を。

楽しいドライブが車酔いで台無し、なんてことにならないよう事前に準備はしておきたいものですが、やはり普段からあまり車酔いにならない方は事前準備なんてしないですよね。
こういった対処法を覚えておくといざという時役に立つかもしれません。
ついでに、前述の私のように寝不足などの体調不良も大きく影響するみたいなので、長距離ドライブの前には体調管理もきちんとしておいたほうがよさそうです。





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